PM FIT Personal Training
Ein Personal Trainer ist ein zeitlich flexibler Fitness-Experte. Er richtet seinen Arbeitsplan nach dem Terminplan seiner Kunden und stellt individuelle und massgeschneiderte Fitnessprogramme zusammen. Ob Fettreduktion, Muskelaufbau oder einen optimalen Ausgleich zum stressigen Alltag (Anti-Stress-Management), um fit zu werden oder zu bleiben. Ein Personal Trainer dient als Motivator, der den Gesundheitszustand kontrolliert und den inneren «Schweinehund» vertreibt.
Wer ungern alleine trainiert und einen Ansporn braucht, für den lohnt es sich einen Personal Trainer zu engagieren. Personal Training ist für Leute die nach einem «gewöhnlichen» Probetraining im Fitnessstudio mehr aus sich herausholen möchten.
Personal Training bedeutet; planen, motivieren und persönliche Betreuung. Es werden realistische individuelle Ziele besprochen und der Personal Trainer nutzt dabei sein Wissen und Können, um diese zu erreichen. Der Personal Trainer fokussiert sich zu 100% auf seinen Klienten, kontrolliert Bewegungsabläufe und Trainingserfolge.
Personal Training ist die effektivste Form des Fitnesstrainings und der Gesundheitsförderung. Personal Training steht für Effektivität, Flexibilität im Training sowie in der Lokalität. Ob Indoor, im Park, im Studio oder beim Kunden zu Hause, wir trainieren überall.
Personal Training Feedback
Ich finde dass Phil die perfekte Mischung aus Professionalität und Menschlichkeit hat. Er hat viel Geduld, einen starken Willen mit mir zusammen, er glaubt an mich wenn ich es für einen Moment nicht mehr tue.
Die Zusammenarbeit mit Phil war sehr intensiv und anstrengend. Psychisch, körperlich und vorallem im Fitnessbereich war ich sehr gefordert. Vorallem seine Wesensart ist sehr motivierend.
Mein Gewicht (52 Jahre alt und 3 erwachsene Kinder) hat sich von 70 Kg auf 61.5 Kg reduziert und ich kann es halten. Ich esse heute gesünder, bewege mich bewusster und liebe meinen Körper.
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